脂肪肝

据目前新数据显示近几年脂肪肝的发病率不断的升高，成年人中脂肪肝发病率高达30%，脂肪肝患者中均有20%的患者为中度脂肪肝，并且近年来越来越多的年轻人患上中度脂肪肝。这是不是一个可怕的现象？那么说到脂肪肝大家是不是就会想到一个词~肥胖大家知不道脂肪肝是什么样子？我来发个图片给大家看看就知道了哈。

这个肝有点黄色的，布满了脂肪的就是患有脂肪肝，都是油啊“脂肪肝”也分轻度中度肝细胞内堆积过多的脂肪，影响了肝脏的正常功能，称为“脂肪肝”。肝脏脂肪含量占肝脏总重量的10%至15%，称为“中度脂肪肝”。那么中度脂肪肝会出现那些症状大家了解吗？症状：食欲减退，消化不良，四肢乏力，腹胀，厌油腻，右上腹隐痛。还有其他症状，如肝功能轻度异常，出现转氨酶轻度异常等等问题。只能通过血液检测出来，患者感受不到。是的，症状有很多大家对照一下有没有这些症状，有就要注意了哈！要燃脂减肥哦！那么中度脂肪肝会引发那些并发症大家知道吗？常见的并发症包括：①重度脂肪肝。②肝纤维化。③肝硬化。④肝癌。⑤肝腹水。⑥食管静脉曲张。⑦消化道出血。⑧水肿。⑨脾大。⑩肝性脑病。中度脂肪肝容易引发以上10种疾病，是不是很可怕？所以脂肪肝是不是要加强重视，尤其现在生活条件太好了，很多年轻人甚至小孩子都有脂肪肝，都是肥胖导致的。大家是不是经常听说谁，心疼，胃疼，肚子疼，这疼那疼，有听过谁说肝疼的吗？没有听说过。对。因为我们的肝是一个哑巴器官，所以大家怎么对它都不反抗，只会默默地为你身体工作是不是？所以要不要好好的呵护我们的小心肝？那么导致中度脂肪肝的病因除了肥胖，还有其它原因所引起的大家了解吗？常见的导致病因：长期酗酒：肝脏长时间处于分解酒精的工作，不能及时把肝细胞里的脂肪运出，所以堆积脂肪。肥胖：肥胖人群在代谢功能就较弱肝脏的脂肪就会堆积肝脏。营养不良：缺少蛋白质，肝脏就会花时间去产生蛋白质，所以无法及时代谢脂肪。有糖尿病患者，有内分泌和代谢疾病的患者。药物中毒，会引起肝功能损伤。高血脂症，妊娠期的女性。长期爱吃油腻食物，油炸食品。等等以上这些情况不仅会导致脂肪肝，也是容易堆积脂肪肥胖的因素。以上这些常见问题，都是导致脂肪肝的罪魁祸首，以后要不要注重生活习惯？所有的不良习惯都等于慢性自杀是不是？所以我们吃燃脂产品期间，为什么要大家控制主食和含糖食物，大家明白了吗？因为我们吃太多的高碳食物含糖太多，肝脏不能及时代谢分解的糖分就会形成脂肪堆积在体内，只有暂时控制主食和糖摄入，才能有效得燃烧体内已经堆积的脂肪，大家明白了吗？我们吃进来的高营养物质增加了肝脏的负荷，没有正常代谢出去，导致肝脂肪堆积到肝脏到了，形成了脂肪肝。就相当于我们蓄水池一样，蓄水池有一个进口，有一个出口，多年后，蓄水池周边沉淀都是垃圾了，虽然每天下水口都能够向外流水，可是周边都挂满了垃圾。就像我们肝脏挂满了脂肪一样，这样比喻大家明白了吗？那么预防脂肪肝的主要方法大家知道吗？燃脂减肥对。第一就是燃脂减肥，最重要的是然内脏脂肪。第二改变不良生活习惯一，可结合药物治疗：维生素B：维生素B是脂肪代谢所必须的物质补充维生素B可以促进脂肪肝代谢，保护肝细胞。维生素C：促进肝细胞功能的恢复，维生素E：可以延缓脂肪肝的加重。这个大家可以收藏第二个治疗方案：饮食调节：每天多吃新鲜的水果和蔬菜，补充天然维生素。低盐少油，控制热量，减少脂肪以及碳水化合物化合物的摄入。每天多喝水，不吃辛辣刺激的食物。坚决戒酒，尤其酒精性脂肪肝患者，更要杜绝饮酒。运动调节：减轻体重，控制肥胖。这是已经患有中度脂肪肝人群的治疗方案。通过以上叙述大家对脂肪肝了解吗？希望大家及时预防，保持良好习惯，让您和您的家人收获健康，家庭幸福[玫瑰][玫瑰][玫瑰]重要提醒：中度脂肪肝患者如果不及时调理，脂肪肝逐渐加重，会进展为重度脂肪肝，甚至会转变为肝硬化，肝癌等疾病威胁患者生命。疾病发展过程：中度脂肪肝~重度脂肪肝~肝硬化~肝癌~威胁生命是不是要提早重视？